понедельник, 2 апреля 2012 г.

"Моя Счастливая Жизнь"


Прошедший месяц был для меня особенным. 
Я участвовала в тренинге моей новой подруги 
Мила - потрясающий человек! 
Умеет поднять настроение и заставить улыбнуться. 


Мне очень нравится, как Мила все структурировала, разложила по полочкам, многое становится яснее. До этого многие знания просто кусками в голове болтались, с ее помощью идет "дефрагментация диска".

Что дал мне тренинг:

Откровением стала моя нелюбовь к себе, не ожидала что в этом корень зла, но Мила дала алгоритм определения проблемы, все встало на места.

Прочувствовала силу Благодарности и Прощения

Пришлось признать, что я заполнена страхами (простая техника Мила открыла мне глаза), найти их причину и способы избавления. Очень удобно, что в процессе тренинга мы делаем упражнения, когда все вместе, когда есть поддержка Милы и ее подсказки – ответы приходят сами, уверена дай нам Мила задание и все – мы бы ничего не сделали,  а при такой организации – мы делали, у нас получалось и наши результаты нас двигали вперед.

Важно уделять себе время, побыть наедине собой, задуматься – а чего  я хочу на САМОМ ДЕЛЕ? И почему я имею то, что имею, искать путь к лучшей жизни.

Начни с себя -  вот ключ, который я искала. Все, что не нравится в окружающих, в общении, в работе, в жизни – начни с себя – это так просто, и результат виден сразу – как только ты меняешься, меняешь свое отношение – окружающие меняются в ответ, мир становится лучше, это так здорово J


Классные упражнения: кубик 5х5х5, перевернутые убеждения,  зеркало и др.
Отличные метидации силы, денежное древо и др.

Обязательно теперь в план жизни включаю – сделать что-то новое, чего никогда не делала.

Спасибо, Мила, твой труд достоин уважения, и я не устану благодарить за то, что ты делаешь для нас. Я тоже от души желаю тебе успехов в твоем потрясающе полезном и правильном деле, хорошего настроения, состояния счастья.

Благодаря тебе я знаю теперь, что счастье – это не моменты в жизни, а - стиль жизни. 

Моя оценка полезности тренинга по десятибалльной шкале: 10+

А кто скажет «это не работает» - Вселенная сделает все, что  вы пожелаете J

P.S. По рекомендациям Милы я еще раз пересмотрела фильмы и выбрала фразу, которые наиболее меня зацепили:
 СЕКРЕТ («у нас может быть все, что мы выберем, как бы велико это не было», «чем лучше ты себя чувствуешь, тем больше ты соответствуешь своему желанию», «начни со списка того, за что ты благодарен, благодарность – лучший способ привлечь еще»)
Передай дальше («окружай себя теми, кого уважаешь, а не теми, на кого влияешь», «благодари за то, что имеешь и за тех, кто рядом», «просто иди и сделай это, начни действовать, продолжай действовать»)
Мирный воин («путь делает нас счастливыми, а не цель», «выброси всю чушь из головы о том, что тебе чего-то недостает», «всегда что-нибудь происходит, нет обыкновенных моментов»)